PURE UB 10.0 Bedienungsanleitung Seite 58
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- Inhaltsverzeichnis
- LESEZEICHEN
Bewertet. / 5. Basierend auf Kundenbewertungen
3. Scrollen Sie durch die Liste, um die Fitness-Kategorie einzustellen. Berühren Sie
zur Bestätigung die Menüfunktion.
4.
Bewegen Sie den Schieber, um die Ziel-Herzfrequenz einzustellen. Berühren Sie
zur Bestätigung SELECT.
5. Setzen Sie das Gerät in Bewegung, um das Training zu starten.
6. Manuelle Änderung der Ziel-Herzfrequenz während des Trainings: Bewegen Sie
den Schieber, um den Widerstand einzustellen.
7. Wenn Sie die Ziel-Herzfrequenz erreicht haben, ertönt ein Signal. Es wird
empfohlen, Ihr Training zu beenden.
8. Berühren Sie die BACK/STOP Taste, um das Training zu beenden. Auf der
Anzeige erscheinen die Testergebnisse.
VORBEREITUNG FÜR DEN TEST
1. Vergewissern Sie sich, dass die mit Ihrem Benutzernamen verbundenen Daten
aktualisiert sind - das Messgerät verwendet die Benutzerdaten als Grundlage für
den Fitness-Test.
2. Wählen Sie FITNESS TEST.
3. Wählen Sie unter Verwendung des Wählers die geeignetste Fitness-Kategorie
für Sie: a. inaktiv = keine regelmäßigen Übungen, schlechte körperliche
Kondition b. aktiv = regelmäßige Übungen, durchschnittliche oder gute
körperliche Kondition c. athletisch = aktives Training, gute oder ausgezeichnete
körperliche Kondition
4. Für jede Fitness-Kategorie erscheint auf der Anzeige der entsprechende Test-
Typ:
– Schrittzeit = Dauer der unterschiedlichen Kraftaufwand-Level im Test
– Erster Schritt = anfänglicher Kraftaufwand-Level
– Schrittleistung = Kraftaufwand-Level der Schritte (in Watt), der Test umfasst
mehrere Schritte
5. Bestätigen Sie Ihre Wahl durch Druck auf den Wähler.
6. Falls erforderlich können Sie mit dem Wähler Ihre Ziel-Herzfrequenz einstellen.
Bestätigen Sie Ihre Einstellungen mit dem Wähler.
7. Die Anzeige informiert Sie, dass Sie den Test beenden können, sobald Sie Ihre
Ziel-Herzfrequenz für den Test erreicht haben. Starten Sie den Test durch Druck
auf den Wähler.
DURCHFÜHRUNG DES TESTS
DE
58 UB 10.0
- 2 UB 10.0 2
- UB 10.0 3 3
- 4 UB 10.0 4
- UB 10.0 5 5
- 6 UB 10.0 6
- UB 10.0 7 7
- 8 UB 10.0 8
- UB 10.0 9 9
- 10 UB 10.0 10
- UPRIGHT BIKE 11
- Safety warnings 11
- Description (fig. A) 13
- Assembly (fig. D) 14
- Workouts 14
- Adjusting the support feet 17
- Explanation of buttons 21
- Explanation of menu items 22
- User menu 22
- Training menu 23
- 26 UB 10.0 26
- Cleaning and maintenance 33
- Transport and storage 33
- Technical data 34
- Warranty 34
- Disclaimer 35
- STANDFAHRRAD 36
- Warnhinweise zur Sicherheit 36
- Beschreibung (Abb. A) 38
- Zusammenbau (Abb. D) 39
- Trainings 40
- Gebrauch 43
- Konsole (Abb. E) 44
- Erklärung der Tasten 47
- Erklärung der Menüfunktionen 48
- Benutzermenü 48
- Auswahl eines Benutzers 49
- Bearbeiten eines Benutzers 49
- Trainingsmenü 50
- PROGRAMME 52
- UB 10.0 53 53
- Reinigung und Wartung 61
- Transport und Lagerung 61
- Technische Daten 62
- Herstellererklärung 62
- Haftungsausschluss 63
- FIETSTRAINER 64
- Veiligheidswaarschuwingen 64
- Beschrijving (fig. A) 66
- Assemblage (fig. D) 67
- Trainingen 68
- Afstellen van de steunvoeten 71
- Uitleg van de knoppen 75
- Uitleg van menu-items 76
- Gebruikersmenu 76
- Selecteren van een gebruiker 77
- Wijzigen van een gebruiker 77
- Verwijderen van een gebruiker 77
- Trainingsmenu 78
- UB 10.0 81 81
- Reiniging en onderhoud 88
- Transport en opslag 88
- Technische gegevens 89
- Verklaring van de fabrikant 90
- VÉLO VERTICAL 91
- Avertissements de sécurité 91
- Exercices 95
- Réglage des pieds de support 98
- T - Road 101
- Explication des boutons 103
- Menu utilisateur 104
- Menu d'entraînement 106
- TARGET HR 107
- WATT CONTROL 107
- PROGRAMS 108
- UB 10.0 109 109
- Duration 110
- P10 Cardio Interval 110
- P9 Cardio Climb 110
- ENTRAÎNEMENT PERSONNEL 112
- FITNESS TEST 113
- Nettoyage et maintenance 116
- Transport et rangement 116
- Données techniques 117
- Garantie 117
- Déclaration du fabricant 118
- Limite de responsabilité 118
- BICICLETA ESTÁTICA 119
- Advertencias de seguridad 119
- Descripción (fig. A) 121
- Montaje (fig. D) 122
- Sesiones de ejercicio 123
- Ajuste de los pies de soporte 126
- Consola (fig. E) 127
- Explicación de los botones 131
- Menú de usuario 132
- Selección de un usuario 133
- Edición de un usuario 133
- Eliminación de un usuario 133
- Menú de entrenamiento 134
- UB 10.0 137 137
- OWN TRAINING 140
- Limpieza y mantenimiento 145
- Transporte y almacenamiento 145
- Datos técnicos 146
- Garantía 146
- Declaración del fabricante 147
- Descargo de responsabilidad 147
- CYCLETTE VERTICALE 148
- Precauzioni di sicurezza 148
- Descrizione (fig. A) 150
- Assemblaggio (fig. D) 151
- Allenamenti 152
- Utilizzo 155
- Console (fig. E) 156
- Spiegazione dei pulsanti 159
- Menu utente 160
- Selezione di un utente 161
- Modifica di un utente 161
- Eliminazione di un utente 161
- Menu allenamento 162
- PROGRAMMI 164
- UB 10.0 165 165
- Pulizia e manutenzione 172
- Trasporto e stoccaggio 172
- Dati tecnici 173
- Garanzia 173
- Dichiarazione del fabbricante 174
- UPPRÄTT CYKEL 175
- Säkerhetsvarningar 175
- Beskrivning (fig. A) 177
- Montering (fig. D) 178
- ANMÄRKNING 179
- Användning 181
- Panel (fig. E) 182
- Förklaring av knappar 185
- Förklaring av menyval 186
- Användarmeny 186
- Välja en användare 187
- Redigera en användare 187
- Radera en användare 187
- Användarlogg 187
- Träningsmeny 188
- WATTKONTROLL 189
- Rengöring och underhåll 197
- Transport och lagring 197
- Teknisk information 198
- Försäkran från tillverkaren 198
- Friskrivning 199
- PYSTYPYÖRÄ 200
- Turvallisuusvaroitukset 200
- Kuvaus (kuva A) 202
- Kokoonpano (kuva D) 203
- Harjoitukset 203
- Sykkeen mittaus (sykevyö) 204
- ILMOITUS 205
- Tukijalkojen säätäminen 206
- Istuimen säätö vaakasuunnassa 206
- Ohjauspaneeli (kuva E) 207
- Painikkeiden merkitykset 210
- Valikkoaiheiden merkitykset 211
- Käyttäjävalikko 211
- Käyttäjän valinta 212
- Käyttäjän muokkaus 212
- Käyttäjän poistaminen 212
- Käyttäjäloki 212
- Harjoitusvalikko 213
- WATTIOHJAUS 214
- OHJELMAT 214
- T-MUSIIKKI 217
- Puhdistus ja huolto 222
- Kuljetus ja säilytys 222
- Tekniset tiedot 223
- Valmistajan vakuutus 223
- Vastuuvapauslauseke 224
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