PURE UB 10.0 Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 192)

T-RIDE

1. Vidrör TRAINING för att gå till träningsmenyn.

2. Bläddra i listan för att välja T-RIDE. Vidrör menyalternativet för att bekräfta.

3. Bläddra i listan för att välja terrängen. Vidrör menyalternativet för att bekräfta.

4. Flytta den röda stapeln till vänster till önskat läge för att ställa in startpunkten för

din träning. Tryck SET START för att bekräfta.

5. Flytta den röda stapeln till höger till önskat läge för att ange en slutpunkt för din

träning. Tryck SET END för att bekräfta.

6. Börja använd utrustningen för att påbörja träningen.

7. Ändra växel under träningen manuellt: Flytta skjutreglaget för att ställa in växeln.

8. När du har nått slutpunkten, ljuder ett larm.

9. Vidrör BACK/STOP-knappen för att stoppa träningen.

10. Tryck EXIT för att avsluta träningen. Tryck SAVE AND EXIT för att spara och

avsluta träningen.

T-ROAD

VIKTIGT:

Du kan bara utföra en T-Road-träning när minnet sätts in i mätaren. T-Road liknar T-

Ride, men under ett T-Road träningspass kan du även se dina framsteg på video.

Under träningen kan du visa höjdprofil eller video med hjälp av funktionsväljaren.

T-MUSIC

VIKTIGT:

Du kan bara göra en T-MUSIC-träning när minnet sätts in i mätaren. T-MUSIC

program styrs av hjärtfrekvensen. Under träningen ändrar musiken tempo beroende

på ansträngningsnivån av träningspasset. Varaktigheten av T-MUSIC program är 40

minuter. Du kan inte ändra den valda nivån av hjärtfrekvensen under träningen.

Programmet kräver mätning av hjärtfrekvensen.

1. Välj T-MUSIC.

Välj ett program (1-3) genom att bläddra i listan. Bekräfta ditt val genom att

trycka på markeringen.

3. Starta programmet genom att trampa. Under träningen kan du visa ansträngning

eller puls med knappen längst ned på skärmen.

4. Efter 40 minuter piper mätaren och träningspasset avslutas.

192 UB 10.0

1 2 ... 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 ... 227 228

Keine Kommentare

PURE UB 10.0 Bedienungsanleitung Seite 192