PURE UB 10.0 Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 35)

7. На дисплее отображается информация о том, что можно прервать проверку

при достижении целевой частоты сердечных сокращений, заданной для

данной проверки. Запустите проверку нажатием на круглый переключатель.

ВЫПОЛНЕНИЕ ПРОВЕРКИ

1. На дисплее отображается тип этапа выбранной проверки. Для начала

проверки начните крутить педали. Красная графическая схема,

обновляемая по мере выполнения проверки, отображает частоту

сердечных сокращений. Непрерывная линия представляет целевую частоту

сердечных сокращений.

2. 2. По достижении целевой частоты сердечных сокращений в счетчике

сработает звуковой сигнал, и отобразится сообщение. Рекомендуется

продолжать проверку только при соответствующем уровне физической

подготовки. Если целевая частота сердечных сокращений была задана

верно (т.е., если максимальная частота сердечных сокращений была

рассчитана достаточно точно), то продолжение проверки после достижения

этого значения не гарантирует более точных результатов. Если

переоценить свою максимальную частоту сердечных сокращений, то

уровень физической подготовки также будет переоценен. Соответственно,

если недооценить свою максимальную частоту сердечных сокращений, то

уровень физической подготовки также будет недооценен.

3. 3. Для остановки проверки при достижении целевой частоты сердечных

сокращений нажмите кнопку BACK/STOP или прекратите крутить педали.

Счетчик переключится на отображение результатов проверки:

– A) Аэробное соответствие = оценка уровня физической подготовки в

диапазоне обычных усилий, являющаяся лучшим показателем уровня

физического состояния, относящегося к здоровью.

– B) MET value = показание, указывающее кратное количество

максимального потребления кислорода в состоянии полного покоя.

– C) Ml/kg/min = величина, указывающая на то, сколько миллилитров

кислорода поглощается в минуту на килограмм тела.

– D) L/min = величина, указывающая потребление кислорода в литрах в

минуту. В отличие от предыдущих значений, л/мин не принимает во

внимание вес тела пользователя.

– E) Wmax = оценка максимальной нагрузки в Ваттах.

– F) Watt/kg = соотношение максимальной нагрузки и веса тела.

UB 10.0 35

1 2 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Keine Kommentare

PURE UB 10.0 Bedienungsanleitung Seite 35